어묵볶음
도시락 반찬의 영원한 스테디셀러, 어묵볶음입니다. 달콤 짭조름한 양념이 쫄깃한 어묵에 속속 배어들어 한 번 만들면 자꾸 손이 가는 반찬이에요. 식어도 맛이 변하지 않아 도시락 통을 열 때마다 절로 기분이 좋아지는 고마운 요리랍니다.
재료
조리 순서
끓는 물에 어묵을 넣어 30초~1분간 살짝 데쳐 기름기와 잡냄새를 제거합니다. 데친 어묵은 체에 밭쳐 물기를 충분히 털어낸 뒤 한 김 식혀 두세요. 💡 팁: 이 과정을 건너뛰어도 되지만, 한 번 데쳐야 양념이 더 잘 배어들고 훨씬 깔끔한 맛이 납니다.
물기를 제거한 어묵은 가로·세로 약 4cm 크기, 두께 0.5cm 정도로 먹기 좋게 썹니다. 납작한 판 어묵은 채 썰고, 두툼한 사각 어묵은 반 갈라 어슷하게 썰어도 좋아요. 💡 팁: 너무 얇게 썰면 볶는 도중 부서질 수 있으니 최소 0.5cm 두께를 유지해 주세요.
양파 1/2개는 껍질을 벗겨 두께 0.5cm로 채 썰고, 당근 50g은 껍질을 제거한 뒤 두께 0.3cm로 얇게 채 썹니다. 대파 1/2대는 어슷하게 0.5cm 두께로 썰고, 청양고추 1개는 씨를 제거한 뒤 어슷하게 썰어 따로 둡니다. 💡 팁: 청양고추가 너무 맵다면 씨를 완전히 제거하거나 일반 홍고추로 대체하면 아이들도 잘 먹어요.
작은 볼에 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 물엿 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 물 3큰술을 넣고 설탕이 완전히 녹도록 잘 섞어 양념장을 만들어 둡니다. 💡 팁: 물을 미리 섞어두면 볶을 때 양념이 타지 않고 어묵에 골고루 배어든답니다.
중불로 달군 팬에 식용유 1큰술을 두릅니다. 나무젓가락 끝을 기름에 대었을 때 잔 기포가 올라오면 충분히 달궈진 것입니다. 💡 팁: 팬이 충분히 달궈지지 않은 상태에서 재료를 넣으면 기름을 흡수해 볶음이 느끼해질 수 있어요.
당근을 먼저 팬에 넣어 중불에서 1분간 볶다가 양파를 추가하여 1~2분 더 볶습니다. 양파 가장자리가 살짝 투명해지고 달콤한 향이 올라오면 다음 단계로 넘어가세요. 💡 팁: 당근이 익는 데 시간이 더 걸리므로 반드시 먼저 볶아야 모든 채소 식감이 균일하게 살아납니다.
채소가 어느 정도 익으면 준비한 어묵을 모두 넣고 중불~강불에서 1~2분간 볶습니다. 어묵 표면이 살짝 노릇해지기 시작하면 양념장을 부을 준비가 된 것입니다. 💡 팁: 어묵을 너무 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 살짝 색이 변하면 바로 다음 단계로 넘어가세요.
만들어둔 양념장을 팬에 골고루 붓고 중불에서 2~3분간 뒤적이며 볶습니다. 국물이 절반 이하로 줄어들고 어묵 표면에 양념이 반짝반짝 코팅되면 잘 볶아진 것입니다. 💡 팁: 양념이 타기 쉬우니 중간에 팬 바닥을 주걱으로 긁어가며 고루 섞어 주세요.
불을 중불로 줄이고 어슷 썬 대파와 청양고추를 넣어 30초~1분간 가볍게 볶습니다. 대파의 초록 향이 퍼지고 고추의 알싸한 향이 올라오면 불을 끌 준비가 된 것입니다. 💡 팁: 대파와 고추는 마지막에 넣어야 향이 살아있고 색깔도 예뻐요.
불을 끈 뒤 참기름 1큰술과 깨소금 1/2큰술을 뿌리고 고루 섞습니다. 고소한 참기름 향이 진하게 올라오면 완성입니다. 💡 팁: 참기름은 반드시 불을 끈 후에 넣어야 향이 날아가지 않아요.
완성된 어묵볶음을 넓은 그릇에 펼쳐 한 김 완전히 식힌 뒤 도시락 반찬통에 담습니다. 뜨거운 상태에서 뚜껑을 닫으면 수분이 맺혀 물러지므로 꼭 식혀서 담아야 아삭하고 맛있게 유지됩니다. 💡 팁: 깨소금을 조금 더 뿌려 마무리하면 보기도 예쁘고 고소함도 두 배가 됩니다.
태그
가을 · 피곤 · 혼밥 · 2인 · 가족식사 · 회식 · 어린이 · 30분 이내
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