계란말이
도시락 반찬의 정석. 당근·대파를 다져 넣어 색감과 영양을 챙긴 기본 계란말이.
재료
조리 순서
1
계란을 풀고 당근·대파를 잘게 다져 섞는다.
2
약불 팬에 기름을 두르고 계란물을 얇게 붓는다.
3
한쪽부터 돌돌 말아가며 여러 번 부어 두툼하게 만든다.
⏱ 5분
4
한 김 식혀 먹기 좋게 썬다.
태그
under_30min · lunchbox · kids · high_protein · alone · under_10k
도시락 반찬의 정석. 당근·대파를 다져 넣어 색감과 영양을 챙긴 기본 계란말이.
계란을 풀고 당근·대파를 잘게 다져 섞는다.
약불 팬에 기름을 두르고 계란물을 얇게 붓는다.
한쪽부터 돌돌 말아가며 여러 번 부어 두툼하게 만든다.
한 김 식혀 먹기 좋게 썬다.
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